本期教基轻松学的主题：人格结构之自我调控系统的含义
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本期考点一般以单选题和多选题来考察，重点掌握以下内容：
自我调控系统的含义
自我调控系统是以自我意识为核心的人格测控系统，是个体对自己的认识和态度，是人格的重要组成部分，是使人格各部分整合和统一起来的核心力量，具有自我认知、自我体验和自我控制三个子系统。其作用是对人格的各种成分进行调控，保证人格的完整、统一、和谐。
1、自我认知
自我认知是对自己的洞察和理解，包括自我观察和自我评价。自我观察是指对自己的感知、思想和意向等方面的觉察;自我评价是指对自己的想法、期望、行为及人格特征的判断与评估。
例如：如果一个人不能客观的观察评价自己，过高估计自己，就会盲目骄傲自大，导致工作失误。
2、自我体验
自我体验是伴随自我认知而产生的内心体验，是自我意识在情感上的表现。
例如：当一个人对自己做积极的评价时，就会产生自尊感、自信心;做消极的评价时，会产生自卑感。
3、自我控制
自我控制是自我意识在行为上的表现，是实现自我意识调节的最后环节。自我控制包括自我监控、自我激励、自我教育等成分。
例如：一个学生意识到学习对自己发展的重要意义，就会激发起努力学习的动机，在行为上表现出刻苦学习、不怕困难的精神。
幼儿的自我控制主要表现为自制力、自觉性、坚持性等方面。自制的两种表现为抗拒诱惑和延迟满足。抗拒诱惑是指抑制自己，不去利用机会从事能够得到满足但是社会禁止的行为，4岁前的儿童抗拒诱惑能力与惩罚呈正相关，4岁以后则与说理关系密切。延迟满足是为了长远利益而自愿延缓目前的享受。观察表明，小班幼儿已经具有为等待长远目标而抑制及时满足的能力。
2.（单选题）自我调控系统是以自我为核心的人格调控系统，保证人格我完整统一和谐，不包括( )。
3.（单选题）自我调控系统的核心是( )。
4.（单选题）一般认为，自我包含自我认识、自我体验和自我调控，其中，自我体验是自我的情绪成分，是主观的我对客观的我所持有的一种情绪体验，反映了主体我的需要与客体我的现实之间的关系。个体自我体验中最主要的成分是( )。
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